Gieter vol geluk

 

 

 

"Als je iets wilt veranderen in je leven, dan zal je in beweging moeten komen."
Lekker naar buiten, de natuur in, zorgt ervoor dat je rust in je hoofd en je lijf terugvindt. Bewegen zonder prestatiedruk, met gebruik van ademhalingstechnieken, mindfulness en mentale coaching in de buitenlucht. Dat is waar het bij Mindfull Walk over gaat. Niet zweverig, maar met beide benen op de grond.
Natascha helpt vrouwen die beter met stress willen leren omgaan en streven naar een gezond lichaam letterlijk en figuurlijk in beweging komen.
Voor meer informatie over Natashca en haar bedrijf kijk je op Gieter vol geluk

Quote:

"Balans vind je in alles, maar begint bij jezelf." 

Aanbieding 8 maart:
‘VOEL JE GOED’ onthaast-wandeling. Even tijd voor jezelf, ontspannen en opladen.
Datum: Zaterdag 21 maart 2020.
Tijd: 10.00 uur – 11.30 uur.
Startlocatie: Parkeerplaats Kinderboerderij Zegersloot, Alphen aan den Rijn